スポンサーサイト

--.--.--(--:--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

即席なんちゃって鶏チャーシュー

2011.09.06(23:59)
チャーシューといえば、豚のかたまり肉に味をつけて焼くもの。

したがって、鶏のチャーシューなんてものはありえないのですが、

それこそが“なんちゃって”料理たるゆえん。


「即席なんちゃって鶏チャーシュー」は、

鶏むね肉を使い、チャーシュー風に仕上げたもの。

鶏むね肉と焼肉のたれ…たったふたつの食材で、

電子レンジたった6分で仕上げる

究極の時短レシピ!?、最高のお手軽レシピ!?なんです。

              鶏チャーシュー


♫ 「即席なんちゃって鶏チャーシュー」↓ 超簡単レシピ

●材料

鶏むね肉…1枚
焼肉のたれ…大さじ3

●作り方

①鶏肉は皮をフォークでさし、身は切り込みを入れて厚さを均一にする。
皮を外に巻いて形を整え、たこ糸などで巻く。
②耐熱容器に1の鶏肉を入れ、焼肉のたれを加えて漬ける。
ときどき位置をずらしながら30分ほど漬け込む。
③耐熱容器にラップをして600wの電子レンジで3分加熱、
表裏を入れ替えさらに3分加熱。そのままあら熱をとってから切り分ける。







お弁当も作ってます!
                
パパとムスメのお弁当ライフ
http://ameblo.jp/ryoripapa/




ご訪問、本当にありがとうございました。クリックしてくださると
ランキングがアップします。よろしくお願いします。

← 人気ブログが大集合!!

にほんブログ村 料理ブログ 男の料理へ ← 男子厨房にて奮闘中!!

← 最新レシピが盛りだくさん!!












♫ ♪ ♫

スポンサーサイト

<<トリプルKホットサンド | ホームへ | 天然ぶりの竜田揚げ>>

コメント












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:
http://ryoripapa.blog36.fc2.com/tb.php/924-a32d0388
| ホームへ |
プロフィール

ryoripapa

Author:ryoripapa
愛する娘(写真は、 冷蔵庫を
あさっているところ)には、
安全でヘルシーなものを
食べさせたい。その一心で
いつも料理しています。

gourmet

伊勢丹 オンラインショッピング 「I ONLINE」

コレ欲しい!!

最近の記事
フリーエリア

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。