スポンサーサイト

--.--.--(--:--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

牛肉ともやしのXO醤和え

2011.10.22(07:54)
電子レンジでパパッと作る超簡単おかずシリーズの最新作は

「牛肉ともやしのXO醤和え」。

たれに漬け込んだ牛肉を野菜の上にのせてチンするだけの料理ですが、

これがうまい! ごはんがすすむ!! すすむ!!!


・おいしさのポイントその1

⇒ もやしだけでなく栄養満点の豆苗をプラス。

・おいしさのポイントその2

⇒ 酒をふりかけてチンすることで、もやしと豆苗特有のにおいを消す。

・おいしさのポイントその3

⇒ 味の決め手であるたれは美味安心「XO醤焼きのたれ」を使用。

※「美味安心」は、子供たちのために開発されたという
無添加ブランド。安心・安全な厳選原料のみを使用し、
味噌、醤油、生そば、ミートボールなど100種類以上の商品を展開中。


              牛肉ともやしのXO醤和え


♫「牛肉ともやしのXO醤和え」↓ 超簡単レシピ

●材料 (2人分)

牛薄切り肉…100g
もやし…1/2袋
豆苗…1/2袋
XO醤焼きのたれ…大さじ2
酒…大さじ1

●作り方

① 牛肉は1?幅に切り、XO醤焼きのたれをもみ込んでおく。
② もやしと豆苗はよく洗って水気を切り、
ルクエ スチームケース(またはシリコンスチームなべ)に入れて
酒をふりフタをし、600wの電子レンジで2分加熱。
③ 2の水気を切ったら1の牛肉をのせてからフタをして、
600wの電子レンジで3分加熱。
④フタをあけて全体をまぜ、さらに600wの電子レンジで30秒加熱。




お弁当も作ってます!
                
パパとムスメのお弁当ライフ
http://ameblo.jp/ryoripapa/




ご訪問、本当にありがとうございました。クリックしてくださると
ランキングがアップします。よろしくお願いします。

← 人気ブログが大集合!!

にほんブログ村 料理ブログ 男の料理へ ← 男子厨房にて奮闘中!!

← 最新レシピが盛りだくさん!!

















♫ ♪ ♫
スポンサーサイト

<<牛肉と玉ねぎの甘辛煮 | ホームへ | なんちゃってチーズコロッケ>>

コメント












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:
http://ryoripapa.blog36.fc2.com/tb.php/964-1b4f10cc
| ホームへ |
プロフィール

ryoripapa

Author:ryoripapa
愛する娘(写真は、 冷蔵庫を
あさっているところ)には、
安全でヘルシーなものを
食べさせたい。その一心で
いつも料理しています。

gourmet

伊勢丹 オンラインショッピング 「I ONLINE」

コレ欲しい!!

最近の記事
フリーエリア

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。